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 5月27日


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オランダクッキー、パラパラ漫画みたいでオモロイ。

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赤ラピートだっ!!

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南海 「 石津川 ( いしづがわ ) 」

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泉州圏 ( だんじり文化圏 ) に来たと判る。男が男の顔。

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ブラジル料理 「 セリアハウス 」

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本場で愛されてる ” インカコーラ ” とスープ。

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ハーブで下味付けたビーフカツと、ご存じフェイジョン ( 煮豆 ) 。

キャッサバ芋のふりかけをかけてかけて言われた。970円。

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チョコムースっぽいデザートで〆。あちらの男が

ペレやマラドーナみたいに丸々なるのも無理はない。

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本業は肉屋だけど、様々なブラジリアンフードも売ってる。

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戦後まもなくまで、ネギ畑と灌漑用風車が石津川の原風景であった。

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「 サンド公園 」

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潮の香がする思たら、海が近いんだ。

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堺には出島漁港と石津漁港があり、イワシ、カレイ、太刀魚などの内湾性

魚介類を水揚げしている。工場萌えイチ押しの夜景スポットとしても有名。

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歳とると、二人乗りなんてふらついて出来ない。

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紀元前469年創建と言われる 「 石津太 ( いわつた ) 神社 」 。

シーザーやアレキサンダー大王より古いやん!

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” 平成の大修理 ” と言えば聞こえはよいが、ホントは悪い所が

あればその都度その都度直すがいいの。補修技術も伝承される。

でもお金かかるのね。 ” 大修理 ” せざるを得ないのが現状。

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フェイジョン缶と、紫トウモロコシのじうす&ゼリーだよ。

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昨夜から屁が連発している。

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Comments:5

meicai URL 2014-05-27 (火) 21:46

とくさん、今晩は。

うひゃ~、インカコーラってカナリアンイエローなのですか!どこまでブラジル?

豆類は高タンパクで低カロリー。さらに食物繊維の摂取量も期待できるのでダイエットの良き友であります。
先日の減量宣言の後、私が実行しているのが以下の3つ。

1)朝の主食は好きに食べるが少量にする=パンでも玄米でもよしとする
2)昼食は自宅で自作のおかずとメシにする(玄米中心)=徒歩通勤で自宅⇔職場はdoor to door15分以内のため、早足で歩くよう心がける
3)晩はもう寝るだけ=もともと炭水化物は摂らないが、揚げ物惣菜を禁止&野菜中心に戻す

>昨夜から屁が連発している。
早速、焼き芋と同じ効果が出ているようですね。フシギですが、蒟蒻を沢山食べてもオナラは出ない気がします。

Re . meicai さん URL 2014-05-27 (火) 23:02


カナリアンイエローですか。ワイはインカの黄金かな? と。そんで、調べてみました。うーん特に定義はないみたい。

豆乳好きなので基本豆類は好きです。ワイの実行してるのは、ジョギングと間食制限。 広告で、肉も魚もどんどん食べて

なおかつ痩せる! 魅力的なキャッチでしょ? でもよく読んだら、炭水化物と糖質はカット。そんならご飯もパンもスイーツも

ダメですやん。そんなのフツーのダイエットより厳しい。おまけに高くつく、調理時間食う。野菜、野菜は摂らないとね~。

コンニャクでおなら、そおいや出ないなァ。なぜだろ?

みえっこ URL 2014-05-28 (水) 02:07

クッキー美味しそうですね〜!!オランダのクッキーはこちらでは見かけません…残念。
フランスはあるんだけどなー。

きゃー!のわー!
ブラジル料理屋さんや!!さすが大阪です…
本場のフェイジョンじゃないですか〜
結構汁っけがある感じなんですね〜ふむふむ。
キャッサバのふりかけは作れません…笑

ラピートってなに?大阪の電車なんですか?
すんごいかっこ良い☆

工場萌え、わたしの地元の四日市も工場萌えには、たまらんコンビナートがあります。
昼間は淀んだ空気ですが夜は異世界な雰囲気できれいです。

あら!! 笑
インゲン豆は食物繊維豊富ですから
腸が動きまくってるのかもしれませんね

Re . みえっこさん URL 2014-05-28 (水) 05:55


インゲン豆はいいことだらけなんですね。コレステロールを下げるってのはいいなァ。日本人は小豆と大豆を

とりわけよく摂取するから長寿世界一なんですねキット。ところでこのフェイジョンは甘くなかった。つまり、金時豆は

豆自体が甘いんです。これは大きな発見でした。今日のんは、ボリビア産のカリオカ豆 ( 茶インゲン豆 ) 、

キロ650円。ちょっと多いので買うのはやめました。お店は日系ブラジル人の方が経営なさってるんですって。

ラピートは通常青なんだけど、どおやらガンダムとのタイアップで赤に塗ったそおな。ワイも初めて見て、目が点。

でもキッチリ撮ってるものね。 ( 笑 )

2014-05-29 (木) 10:55

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