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 春 3


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気付いたらひな祭りやん。それでスーパーにちらし寿司が並んでるのか。

8年前の黒濁した白酒( もはや白酒でない )は大丈夫? 

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ストレートティーのキレの良さに慣れるとカフェラテ飲めない。甘こい。

捨てるのもそれだし、困ったな。

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去年の残り物も始末しよ。最後水を入れて振る!

 ( ワタナベフルーツソーダも振った ) 

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朝食後76.4キロ。( 前日比プラマイゼロ )

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もつカレーとおもったら ” もうカレー ” ですわ。シャレやん。ガッカリじゃ。

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陶器製でメチャ重くて断念。

私は常にクワズイモのために大き目の鉢を探しています。

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ご飯2杯食べた。そろそろ体が規制緩和を求めてるみたいで、正念場ですな。



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Comments:8

貴子 URL 2021-03-03 (水) 20:17

プラマイゼロから正念場…

息抜きしてからまた頑張る!で良いかも?
と思ったり…んーダイエットって難しいのですね

とらぞー URL 2021-03-03 (水) 20:27

>捨てるのも
ゼラチンでゆるく固めてゼリーにしたらどうかな?
寒天だったら食物繊維も摂れていいと思うよ。

>陶器製で
家具とか丈夫そうだな~。「親片」かしら。

Re. 貴子さん URL 2021-03-03 (水) 21:16


息抜きするとたちまち戻るから怖いのです。ダイエットって難しいですよ~自分との闘いだから。

人と闘うのって結果白黒でるからある意味闘いやすいんです。自分との闘いって、怠けても誰も怒らないし、

自分を許すのって簡単だし、ホント大変なんですトホホ・・・。

Re. とらぞーさん URL 2021-03-03 (水) 21:22


うーんメンドイな~。一番怖いのはポイポイ食べてしまいそーな自分。コーヒーゼリーは口当たりいいですもんね~。

このマンション、外交官特権の車も入ってくるグレード高めのそれなんです。ワイには単なる散歩コースだけど笑。

出物もちょっと違うかもですね。

茉莉 URL 2021-03-03 (水) 21:30

こんばんは。

私も最近少し体重が戻り、かつそこからピクリともせず焦っています。
増えるのは簡単なのに減らすのは難しい。
そして世の中には心も体も喜ぶ美味しいものが満ちている。
と、考える人になっています。
和菓子屋さんへ桜もちを買いに行きたいけどガマンガマン。。。

にこ URL 2021-03-03 (水) 21:32

 とくさん、こんばんは
ダイエット、凄い勢いで減ってませんか
GI値の低いものを、ある程度、お腹満たすまで食べると停滞期が乗り切れる様な気がします

Re. 茉莉さん URL 2021-03-03 (水) 21:53


こんばんは。以下同文! ( としかいーよーがない笑。ホント増えるのは簡単なのに減らすのはムツカシイし、

この世は美味しいもので満ち満ちてますね ) そーなのね桜餅が美味しいんだ~ワイ道明寺の方が好きだな。

和菓子ってバタやミルク使ってないからカロリー低いんじゃなかろーか? 春だしウォーキングも頑張りましょ!

Re. にこさん URL 2021-03-03 (水) 21:59


けっこ短期間に太ったんで短期で痩せるのは無理ないんです。そんだけ勝手気ままに食べてきた証拠なんです。

75~6まで落としてそれからがキツイと思う。気持ちを切らさず続けてゆきます。GI値最近よく言われますね。

そーかそこに留意すれば停滞期を乗り切れるんだ。アドバイスありがとおございます! 頑張りますぞ~!

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